《现在就出发第四季》2026高清完整版 - 全集无删减免费在线看 - 无广告播放资源一站获取

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2026年下半年的综艺市场，《现在就出发第四季》率先锁定观众的追更清单。这档户外真人秀延续前三季口碑，以熟人局、松弛感、无剧本为核心，沈腾、白敬亭、贾冰、胡先煦、王安宇、范丞丞、黄景瑜七位男嘉宾全员回归，王楚然接棒成为唯一女常驻，节目主打解压陪伴，被称为下饭综艺的代表之作。

七位老熟人全员回归

真人秀最怕刻意的破冰和硬凑的社交场面，而本季开场即是熟悉的默契：饭桌互坑、狼人杀互骗、走路互怼，七个人的化学反应无需铺垫。节目弱化竞技对抗，把镜头交给嘉宾之间自然流露的互动，笑点不靠设计，而是长在这些人身上。

沈腾往那一站不说话都是戏，贾冰一开口饭桌就成了相声现场，白敬亭的冷幽默、范丞丞的直球吐槽、黄景瑜的硬汉翻车，加上胡先煦和王安宇的兄弟互损，光是设想这些画面，就能预感到弹幕的热闹程度。

南北双线带来视觉反差

本季最大的玩法升级，是首次开启南北双线并行录制：北线落地黑龙江齐齐哈尔主打冰雪主题，南线奔赴海南三亚与四川九寨沟，解锁海岛风光与非遗文化。一海一雪、一冷一热，地理反差让视觉体验直接翻倍。

观众可以看着嘉宾在东北雪地里裹成粽子玩爆笑游戏，下一秒镜头切到三亚海边的清爽画面，冰火两重天的剪辑节奏，在同类解压综艺中独树一帜。

王楚然接棒成唯一女常驻

金晨因个人原因缺席本季，王楚然从飞行嘉宾转为唯一女常驻。看过她第三季表现的观众对她颇有信心：清冷外表下藏着敢豁出去的综艺魂，接梗、自黑都不在话下，被网友调侃为被演戏耽误的综艺人。

网传马丽、宋亚轩、陈伟霆、孙千等高人气嘉宾可能以飞行身份返场，最终阵容仍待官方官宣，但这份名单已经让不少观众提前搓手期待。

未播先火的底气

节目已入选2026腾讯视频综艺片单，7月至8月期间在三亚、九寨沟等地完成多站录制，预计10月底独播上线，VIP用户可观看全片。老粉欣慰七位男嘉宾一个没少，新观众则好奇南北双线的全新设定。

前三季攒下的口碑，让"熟人局"三个字有了具体画面感；第四季在保留核心优势的同时，用双线玩法带来新鲜感，既不制造尴尬冲突，也不陷入续作同质化。

写在最后

这档综艺的定位清晰：不需要动脑、不需要站队，只要在下班吃饭时点开，就被自然流露的默契和笑点治愈一下。这种陪伴感，正是当下观众最需要的解压方式。

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